TAG 白澤卓ニ

この本を買おうと思ったきっかけ 『最近、ファストフードばかり食べている気がする。塩分摂りすぎかな〜。』 そんな不安を薄々感じていました。頭も回らないし、なんだか腸の調子も悪い。 食事から変えられないかな？と考え、この本を…